مخاطر تأثير السـهر على هرمونات الجسم
يوجد 3 أنواع من الهرمونات تتأثر بالنوم المتأخر وكذلك إذا كنت نائماً والضوء بجانبك وهم : 1️⃣ هرمون النمو والذي ...
Read moreالوسم: هرمونات الجسم
يوجد 3 أنواع من الهرمونات تتأثر بالنوم المتأخر وكذلك إذا كنت نائماً والضوء بجانبك وهم : 1️⃣ هرمون النمو والذي ...
Read more
